28 Dampak Buruk dari Stres Terhadap Tubuh Manusia - Halo, Para Pembaca Blog BAGAIMANA CARA, Pada Artikel yang anda baca kali ini yang berjudul 28 Dampak Buruk dari Stres Terhadap Tubuh Manusia, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan anda bisa ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel KESEHATAN, Artikel OBAT HERBAL, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.
Judul : 28 Dampak Buruk dari Stres Terhadap Tubuh Manusia
link : 28 Dampak Buruk dari Stres Terhadap Tubuh Manusia
28 Dampak Buruk dari Stres Terhadap Tubuh Manusia
Para ilmuwan telah mengetahui bahwa semakin parah tingkat stres, maka akan semakin lemahlah peran positif sel-sel darah merah di dalam darah.Menurut sebuah penelitian yang dikembangkan oleh Linda Naylor, pimpinan perusahaan alih teknologi Universitas Oxford, pengaruh negatif berbagai tingkatan stres pada sistem kekebalan tubuh kini dapat diukur.
Terdapat kaitan erat antara stres dan sistem kekebalan tubuh. Stres kejiwaan memiliki dampak penting pada sistem kekebalan dan berujung pada kerusakannya. Saat dilanda stres, otak meningkatkan produksi hormon kortisol dalam tubuh, yang melemahkan sistem kekebalan.
Atau dengan kata lain, terdapat hubungan langsung antara otak, sistem kekebalan tubuh dan hormon. Para pakar di bidang ini menyatakan,
Pengkajian terhadap stres kejiwaan atau stres raga telah mengungkap bahwa selama stres berat berlangsung terjadi penurunan pada daya kekebalan yang berkaitan dengan keseimbangan hormonal.
Diketahui bahwa kemunculan dan kemampuan bertahan dari banyak penyakit termasuk kanker terkait dengan stres.
Singkatnya , stres merusak keseimbangan alamiah dalam diri manusia.
Para ahli menggolongkan dampak buruk dari stres terhadap tubuh manusia dalam sejumlah kelompok utama sebagaimana berikut:
- - Cemas dan Panik: Suatu perasaan yang menyebabkan peristiwa tidak terkendali.
- - Mengeluarkan keringat yang semakin lama semakin banyak
- - Perubahan suara: Berbicara secara gagap dan gugup
- - Aktif yang berlebihan: Pengeluaran energi yang tiba-tiba, pengendalian diabetik yang lemah
- - Kesulitan tidur: Mimpi buruk
- - Penyakit kulit: Bercak, bintik-bintik, jerawat, demam, eksim dan psoriasis .
- - Gangguan saluran pencernaan: Salah cerna, mual, luka pada permukaan dalam dinding saluran pencernaan
- - Penegangan otot: gigi yang bergesekan atau terkunci, rasa sakit sedikit tapi terus-menerus pada rahang, punggung, leher dan pundak
- - Infeksi berintensitas rendah: pilek, dsb.
- - Migrain
- - Denyut jantung dengan kecepatan yang tidak wajar, rasa sakit pada dada, tekanan darah tinggi
- - Ketidakseimbangan ginjal, menahan air
- - Gangguan pernapasan, pendek napas
- - Alergi
- - Sakit pada persendian
- - Mulut dan tenggorokan kering
- - Serangan jantung
- - Melemahnya sistem kekebalan
- - Pengecilan di bagian otak
- - Perasaan bersalah dan hilangnya percaya diri
- - Bingung, ketidakmampuan menganalisa secara benar, kemampuan berpikir yang rendah, daya ingat yang lemah
- - Rasa putus asa yang besar, meyakini bahwa segalanya berlangsung buruk
- - Kesulitan melakukan gerak atau diam, memukul-mukul dengan irama tetap
- - Ketidakmampuan memusatkan perhatian atau kesulitan melakukannya
- - Mudah tersinggung dan sangat peka
- - Bersikap yang tidak sesuai dengan akal sehat
- - Perasaan tidak berdaya atau tidak berpengharapan
- - Kehilangan atau peningkatan nafsu
itulah bahaya dari stres
Tips, adalah sebuah kata dari bahasa inggris, yang menurut saya artinya adalah saran / bantuan untuk melakukan sesuatu. ( karena kata ini tak ada di KBBI, ingat, ini dari bahasa inggris ). Mungkin ini arti yang lebih mendekati, yaitu sesuatu yang memberikan arah atau saran untuk keputusan atau tindakan.
Trik, juga merupakan sebuah kata yang berasal dari bahasa inggris. Menurut KBBI, trik artinya akal, muslihat; kiat: perancang pertunjukan melakukan - apa saja untuk mengisi menit-menit yg melelahkan. Kalau menurut saya definisinya adalah cara / alternatif untuk melakukan sesuatu. Untuk mempermudah, berikut beberapa sinonim trik : akal, cara, daya, kiat, kunci, muslihat, rahasia, resep, siasat, strategi, taktik.
Walaupun sederhana, semoga bermanfaat ! Akhir kata, semoga blog ini menjadi lebih maju, dan terus maju !
Demikianlah Artikel 28 Dampak Buruk dari Stres Terhadap Tubuh Manusia
Sekianlah artikel 28 Dampak Buruk dari Stres Terhadap Tubuh Manusia kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.
Anda sekarang membaca artikel 28 Dampak Buruk dari Stres Terhadap Tubuh Manusia dengan alamat link https://caracarakuini.blogspot.com/2018/12/28-dampak-buruk-dari-stres-terhadap_25.html