Penyebab Anemia dan Cara Pencegahan - Halo, Para Pembaca Blog BAGAIMANA CARA, Pada Artikel yang anda baca kali ini yang berjudul Penyebab Anemia dan Cara Pencegahan, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan anda bisa ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel KESEHATAN, Artikel OBAT HERBAL, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.
Judul : Penyebab Anemia dan Cara Pencegahan
link : Penyebab Anemia dan Cara Pencegahan
Penyebab Anemia dan Cara Pencegahan
Apa itu anemia?Anemia merupakan gangguan yang disebabkan karena kekurangan hemoglobin atau kekurangan sel darah merah.
Apabila kadar hemoglobin dalam darah rendah dapat menyebabkan tubuh kekurangan oksigen sehingga tubuh akan:
1. Terasa lesu.
2. Kepala pusing.
3. Muka pucat.
Anemia dapat terjadi akibat terganggunya produksi eritrosit. Kondisi ini terjadi karena tubuh kekurangan zat besi. Anemia juga bisa disebabkan karena terjadinya pendarahan hebat.
Bagi Anda yang perempuan, anemia dapat terjadi pada saat sedang mengalami menstruasi. Setiap terjadi menstruasi, tubuh akan kehilangan darah dalam jumlah yang banyak sekitar 50-80 ml dan zat besi sebesar 30-50 mg.
Oleh karena itu, agar tidak mengalami anemia, sebaiknya selama masa menstruasi mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi, menonsumsi makanan bergizi dan jika diperlukan mengonsumsi suplemen penambah zat besi.
Tips, adalah sebuah kata dari bahasa inggris, yang menurut saya artinya adalah saran / bantuan untuk melakukan sesuatu. ( karena kata ini tak ada di KBBI, ingat, ini dari bahasa inggris ). Mungkin ini arti yang lebih mendekati, yaitu sesuatu yang memberikan arah atau saran untuk keputusan atau tindakan.
Trik, juga merupakan sebuah kata yang berasal dari bahasa inggris. Menurut KBBI, trik artinya akal, muslihat; kiat: perancang pertunjukan melakukan - apa saja untuk mengisi menit-menit yg melelahkan. Kalau menurut saya definisinya adalah cara / alternatif untuk melakukan sesuatu. Untuk mempermudah, berikut beberapa sinonim trik : akal, cara, daya, kiat, kunci, muslihat, rahasia, resep, siasat, strategi, taktik.
Walaupun sederhana, semoga bermanfaat ! Akhir kata, semoga blog ini menjadi lebih maju, dan terus maju !
Demikianlah Artikel Penyebab Anemia dan Cara Pencegahan
Sekianlah artikel Penyebab Anemia dan Cara Pencegahan kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.
Anda sekarang membaca artikel Penyebab Anemia dan Cara Pencegahan dengan alamat link https://caracarakuini.blogspot.com/2017/09/penyebab-anemia-dan-cara-pencegahan.html
